23 Nov, 2018
Корисні прогулянки
Восени і взимку багатьох людей накриває поганий настрій, який повільно може перерости в депресію. Щоб цього не сталося, вчені радять якомога частіше прогулюватися на свіжому повітрі. Згідно з дослідженням в Стенфордському університеті, 90-хвилинна прогулянка знижує діяльність конкретної області головного мозку, яка активна, коли людина відчуває негативні емоції або депресію.
Прогулянки на свіжому повітрі – обов`язкові в нашому розпорядку дня ❤ Саме тому настрій в нас просто чудовий!
array(4) {
[0]=>
string(79) "https://mistoditey.org/wp-content/uploads/2018/11/прогулка-768x1024.jpg"
[1]=>
int(640)
[2]=>
int(853)
[3]=>
bool(true)
}
array(1) {
["изображение"]=>
int(44152)
}
array(4) {
[0]=>
string(92) "https://mistoditey.org/wp-content/uploads/2018/11/прогулка-листья-768x1024.jpg"
[1]=>
int(640)
[2]=>
int(853)
[3]=>
bool(true)
}
array(1) {
["изображение"]=>
int(44151)
}
array(4) {
[0]=>
string(94) "https://mistoditey.org/wp-content/uploads/2018/11/прогулка-листья-3-768x1024.jpg"
[1]=>
int(640)
[2]=>
int(853)
[3]=>
bool(true)
}
array(1) {
["изображение"]=>
int(44150)
}
array(4) {
[0]=>
string(94) "https://mistoditey.org/wp-content/uploads/2018/11/прогулка-листья-2-768x1024.jpg"
[1]=>
int(640)
[2]=>
int(853)
[3]=>
bool(true)
}
array(1) {
["изображение"]=>
int(44149)
}
array(4) {
[0]=>
string(94) "https://mistoditey.org/wp-content/uploads/2018/11/прогулка-листья-1-768x1024.jpg"
[1]=>
int(640)
[2]=>
int(853)
[3]=>
bool(true)
}
array(1) {
["изображение"]=>
int(44148)
}
array(4) {
[0]=>
string(81) "https://mistoditey.org/wp-content/uploads/2018/11/прогулка-5-768x1024.jpg"
[1]=>
int(640)
[2]=>
int(853)
[3]=>
bool(true)
}
array(1) {
["изображение"]=>
int(44147)
}
array(4) {
[0]=>
string(81) "https://mistoditey.org/wp-content/uploads/2018/11/прогулка-4-768x1024.jpg"
[1]=>
int(640)
[2]=>
int(853)
[3]=>
bool(true)
}
array(1) {
["изображение"]=>
int(44146)
}
